방과후 화요DAY 복싱클래스 4회차가 진행되었습니다🥊
이번 시간에는
기본 타격 중 하나인 스트레이트를 집중적으로 익히고,
어깨와 몸통 회전을 활용한 힘 전달 방법을 배워보았습니다.
처음에는 팔의 움직임에만 집중하던 모습에서
점차 어깨와 코어를 함께 사용하는 동작으로 발전하며
타격의 힘과 안정감이 눈에 띄게 달라졌는데요!
서로 자세를 점검하고, 천천히 반복 연습을 통해
올바른 자세를 몸에 익혀가는 과정이 인상적이었습니다👏
또한 아이들이 흥미를 가질 수 있도록
1대1 술래잡기 활동을 함께 진행하며
자연스럽게 체력과 민첩성까지 길러보는 시간을 가졌습니다🏃♂️
웃음과 열정이 가득했던 수업,
다음 시간도 더욱 기대됩니다! 💪







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기본 타격 중 하나인 스트레이트를 집중적으로 익히고,
어깨와 몸통 회전을 활용한 힘 전달 방법을 배워보았습니다.
처음에는 팔의 움직임에만 집중하던 모습에서
점차 어깨와 코어를 함께 사용하는 동작으로 발전하며
타격의 힘과 안정감이 눈에 띄게 달라졌는데요!
서로 자세를 점검하고, 천천히 반복 연습을 통해
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